Mi niñ@ interior

En una relación de pareja nos encontramos dos adultos y dos niños al mismo tiempo. ¿Qué quiere decir esto?

Llevar nuestra mirada hacia aquella etapa esencial de nuestra vida en la que fuimos totalmente vulnerables, dependientes y emocionales, tiene un valor incalculable para empezar a darnos cuenta si fueron cubiertas o no nuestras necesidades primordiales de atención y sobre todo mucho amor.

Pregúntate si ¿tuviste aquello que necesitabas? ¿alguna parte de ti no pudo expresarse? sin duda nuestros padres hicieron lo mejor que pudieron y supieron, pero ahora siendo adulto ¿Cómo me relaciono? ¿Respondo o reacciono ante lo que no me gusta? o por el contrario ¿Me bloqueo ante los conflictos sin poder expresarme?…muchos de nosotr@s no tuvimos cubiertas esas necesidades básicas por las razones o circunstancias que hoy posiblemente entendamos. Pero qué pasa con mi parte emocional?.. esto es lo que viene a mostrarte tu niñ@ interior.

Al vivir en pareja inconscientemente afloran muchas de nuestras carencias en forma de mensajes como «te necesito», «lo hago por tu bien» y un largo etc…. así como actitudes que adoptamos por no querer «perder» a la persona amada volcando un control exagerado o sumisión total para «evitar conflictos». En cualquiera de los dos extremos sin darnos cuenta está nuestr@ niñ@ trayendo a cada momento la señal de alarma.

Si empezamos a darnos espacio para observar aquello que necesita ser expresado, nos convertirnos en nuestro propio padre y madre, nos hacemos responsables de nosotros mismos y sucede que al recuperar nuestro amor esencial ya nada puede hacernos daño y desde ese lugar podremos crear y construir relaciones conscientes y nutritivas, compartiéndo-nos.

«No hay otra realidad que la tenemos dentro de nosotros»

Herman Hesse